¿Hay beneficios en el Yoga Online? ¡Definitivamente, SÍ!
Uno de los mayores beneficios de la práctica del yoga es la conexión, conexión con uno mismo, con los demás y con el entorno…
Fortalece tu sistema inmune con yoga online
Los resfriados y las enfermedades típicas del invierno suelen manifestarse cuando acumulamos estrés o cuando “forzamos la maquina”. Muchos estudios muestran que virus y bacterias conviven en nuestro cuerpo y... Leer más
Taller online de yoga postparto para una dulce transición
No hay duda que el postparto es una época muy especial, donde alternamos momentos de gran dulzura con momentos de gran intensidad. Y tampoco hay duda – y lo quiero... Leer más
Yoga para la mujer, ¿en qué se diferencia del yoga para hombres?
Lo que más se conoce del yoga en occidente son las Asanas (posturas), aunque realmente constituyen sólo una pequeña parte de esa disciplina milenaria increíble que tiene sus orígenes en... Leer más
¡Nuestro Curso de yoga y Teletrabajo online en Yoga en Red!
Este mes, tenemos el orgullo de que nuestro Taller de yoga online para el teletrabajo aparezca en la Revista independiente Yoga en Red. Seguro que el texto de Elena Ferraris en... Leer más
¡Aprovecha nuestros talleres y clases de yoga online!
LOS BENEFICIOS DEL YOGA EN MOMENTOS CLAVE Y DE CAMBIO El final de este 2020 tan convulso se acerca a su fin y lo más probable es que sea un... Leer más
¡Regálate bienestar! ¡Regálate yoga online! El punto de partida para cuidarte y mimarte… y también a los demás
El bienestar es un estado al que aspiramos todas las personas, pero ¿qué es sentirse bien en realidad? Podemos definirlo como un estado físico, mental y emocional que genera un... Leer más
Nuevo taller de yoga online: ¿cómo puede ayudar el yoga a convivir mejor con el teletrabajo?
Este tiempo que nos ha tocado vivir, con el coronavirus haciendo de las suyas, ha servido para extender la fórmula del teletrabajo. Desarrollar tus funciones laborales desde casa tiene muchas... Leer más
¡Descubre nuestro taller de yoga y respiración online!
¿Eres consciente de tu respiración? Como se trata de una función tan natural como involuntaria, muchas veces no prestamos a la respiración la atención que merece. En nuestro taller online... Leer más
¡Mujer! Redescubre tu bienestar en cada etapa vital con una experiencia única: los talleres de Elena Ferraris Yoga Online
Todos los seres vivos, incluidos las personas, evolucionan con el paso del tiempo y tienen capacidad para adaptarse al entorno. En la especie humana, las mujeres experimentamos importantes cambios a... Leer más